津南区图书馆亲子瑜伽活动成功举办

发布时间：2017-05-19

5月14日下午，正值母亲节当天，津南区图书馆成功举办了亲子伊甸园系列——亲子瑜伽活动。本次活动是“亲子伊甸园系列”的第三个活动，10位妈妈带着10位小朋友在心灵瑜伽工作室参加了此次活动，一起度过了一个充满温情而有意义的母亲节。

本次活动共分为亲子沟通引导和亲子瑜伽两个部分，分别由国家二级心理咨询师紫依姐姐进行讲解和指导，心灵瑜伽工作室资深瑜伽教练颜雪老师和她的儿子进行瑜伽示范。

紫依姐姐以一个真实例子为引，指出和谐的家庭关系需要彼此的沟通，并且通过简单地提问，“在家里，妈妈是做什么的？你觉得妈妈的角色是什么？”来引导孩子们思考“妈妈”这个词的到底意味着什么。孩子们在这种自由舒服的氛围中畅所欲言，“妈妈要做饭”、“妈妈要做家务”、“妈妈给我讲故事”、“妈妈是母亲、女儿、妻子”……妈妈们看着孩子们认真思考地样子，也发现了孩子们与平常不同的一面，十分欣慰与感动。

伴随着舒缓的音乐响起，大家一起进入了亲子瑜伽环节。妈妈们和孩子们分别围成两个圆圈，妈妈在外圈孩子在内圈，分别作自我介绍，彼此手拉着手，敞开心扉，感受母子或母女间、孩子间和妈妈间能量的传递与交流。母子或母女面对面地动作，由妈妈先做，孩子模仿，不仅是动作的传递，更是彼此心的共振，同时还锻炼了孩子们的专注力。最后，孩子们和妈妈们一起分享水果和小甜点，本次活动在其乐融融的氛围中结束了。

活动结束后，有妈妈感言：我和孩子都很满意此次活动，当我与孩子面对面相互注视的时候，我真的感受到了母子之情的磁场能量！感谢津南区图书馆为我们搭建了这么好的亲子沟通的桥梁——亲子伊甸园，希望以后能有机会继续参加这样好的活动。

爱，需要分享；爱，需要沟通！

增进亲子感情，和谐亲子关系，父母和孩子共同成长的乐园——亲子伊甸园，等你来参加！

2017-5-14

少儿借阅部